Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
129.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 June 2019:
|
1162 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 103.11g | Carb: 70.91g.
Breakfast: Кофе, Joyco Драже, Вода из под Крана. Lunch: Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Чернослив в Шоколаде, Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Треска на Пару. Dinner: Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Конти Конфета Джек, Кофе, Абрикосы. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|