Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
115.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2019:
|
663 kcal
|
Fat: 22.90g | Prot: 38.33g | Carb: 75.02g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Банан. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
di23203's weight history
|