Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
72.5 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2019:
|
516 kcal
|
Fat: 17.52g | Prot: 19.70g | Carb: 70.55g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Фруто Няня Яблочное Пюре. Dinner: Greenfield Чай Черный, Масло Подсолнечное, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лиза4ka's weight history
|