Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2019:
|
1325 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 69.92g | Carb: 92.60g.
Breakfast: Чай, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ананас. Lunch: Избенка Сметана 25%, Клубника, Льняное Масло, Kamis Прованские Травы, Сельдерей, Помидоры Черри, Яйцо (Целое). Dinner: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Вино Красное Сухое, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Other: Bombbar Джем Манго-Банан, ВкусВилл Творог Зернёный 9%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenTi31's weight history
|