Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
117.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 117.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2019:
|
1240 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 131.99g | Carb: 88.74g.
Breakfast: Bonfesto Ricotta Light, Черешня, Arla Сыр Мягкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Яичный Белок, Чумак Томатная Паста, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Арахис, Куриное Филе. Dinner: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Lorado Шампиньоны Целые, Помидоры Черри. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валерия Самусенко's weight history
|