Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
126.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2019:
|
2479 kcal
|
Fat: 126.47g | Prot: 88.70g | Carb: 257.83g.
Breakfast: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творожное Печенье, Setra Паштет Куриный, Хлеб, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Простоквашино Сливки 20%, Арла Сыр Натура Сливочный, Курица с Брокколи, Billa Бурек с Картофелем и Укропом, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Фили-Бейкер Торт Панчо, Макдоналдс Хашбраун, RIOBA Молоко 3,5%, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tata__tata's weight history
|