Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
142.2 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2019:
|
2754 kcal
|
Fat: 124.10g | Prot: 125.27g | Carb: 281.87g.
Breakfast: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Добрая Буренка Молоко 6%, Аквамарин Печень Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша пшенная. Lunch: Салат кап ог, Рис Вареный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Котлеты кур, Суп рыбный. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Приволжский Творог 5%, Салат кап морк, Печень в сметане, Макфа. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Приволжский Творог 5%, Печенье творожное. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8800775's weight history
|