Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
122.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2019:
|
1729 kcal
|
Fat: 141.75g | Prot: 91.02g | Carb: 23.13g.
Breakfast: Айдиго Кокосовая Стружка, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Домик в деревне Сметана 25%, Яйцо, Бекон Любительский, Яйцо. Lunch: Огурец, Авокадо, Троекурово Голень Куриная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Snacks/Other: 28 Натуральная Арахисовая Паста, Кокосовое Масло Мама Натур, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Babaylova's weight history
|