Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
122.6 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2019:
|
978 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 64.00g | Carb: 41.66g.
Breakfast: Сушеные Семена Подсолнечника, Орех Пекан, Перекресток Сыр Гауда, Тыквенные Семечки, Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Lunch: Лента Купаты Куриные, Вареное Яйцо, Hortex Смесь Vip. Snacks/Other: Зефир, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
СветланаКалинина's weight history
|