Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
117.1 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2019:
|
1000 kcal
|
Fat: 13.06g | Prot: 30.15g | Carb: 196.23g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Лента Багет Французский, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Катюша~'s weight history
|