Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
132.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2019:
|
1664 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 163.39g | Carb: 71.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Спирулина, RLine BCAA, Деревенское Молочко Творог 5%, Гречка Отварная. Lunch: Кета. Dinner: Виктория Курица Варено-Копченая. Snacks/Other: Деревенское Молочко Творог 5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Слайсы, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shlapunova_Lubov's weight history
|