Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 66.48g | Carb: 117.13g.
Breakfast: Лента Авокадо, Русское Море Форель Слабосоленая, Нектарин, Best Food Products Гранола Классическая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Меридиан Форель Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Говядина Постная, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Other: Лента Авокадо, Best Food Products Гранола Классическая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
His infernal magesty's weight history
|