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Das waren bestimmt die Maultaschen von gestern Abend 😅
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201.5 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 March 2019:
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865 kcal
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Fat: 22.17g | Prot: 52.07g | Carb: 112.75g.
Breakfast: Activia Waldfrüchte & Granatapfel, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Wiltmann Feinschmecker Salami, Milbona Tilsiter, Spreewaldhof Spreelinge, Harry Mehrkornbrot (56g), Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen, Kirschtomaten. Lunch: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Vom Land Imkerhonig, TiP Magerquark. Snacks/Other: Duplo Duplo, Banane. more...
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gaining 0.1 lb a week
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