|
чокопаи, тортики, др-шечки...
|
185.2 lb
Lost so far: 60.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2019:
|
2434 kcal
|
Fat: 114.29g | Prot: 102.73g | Carb: 244.78g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Lotte Choco Pie Cacao, Сахар, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой, Фили-Бейкер Шарлотка Шоколадная с Черешней. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dinner: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Тирольские Пироги Йогурт-Тропик, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". more...
|
gaining 3.1 lb a week
|