Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
110.9 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
|
1471 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 31.63g | Carb: 228.56g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Миндаль, Мёд, Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические. Lunch: Roshen Черный Шоколад 56%, Сваля Копченый Сыр Плавленный, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Анаком Лапша Быстрого Приготовления, Aptonia Злаковый Батончик с Глазурью из Молочного Шоколада и Бананом. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Обожайка Зефир с Абрикосом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drozdovaalina2014's weight history
|