Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
138.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2019:
|
1482 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 25.72g | Carb: 222.12g.
Breakfast: Русская Нива Торт Наполеон Постный, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Свекла Вареная. Dinner: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная . more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|