|
Неожиданно 😐
|
186.1 lb
Lost so far: 60.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2019:
|
1608 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 92.75g | Carb: 174.29g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Вдохновение Шоколад Классический, Иван-Поле Сироп Карамель, Запиханочка. Lunch: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Вдохновение Шоколад Классический, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Булгур, Бакалея 101 Смесь Панировочная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Vитамин Бельгийская Смесь. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Zuegg Мармелад Апельсин, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Додо Пицца Гавайская. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|