Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
186.1 lb
Lost so far: 60.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2019:
|
1940 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 72.94g | Carb: 215.29g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Черкизовский Ветчина из Индейки, Перекресток Хлеб Радамир Особый. Lunch: Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Черемушки Слоеные Крендельки, Паста с семгой и брокколи. Dinner: Велком Бекон Сырокопченый, Zuegg Мармелад Апельсин, Тревиль Бри, Пицца Домашняя, Сироп, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|