Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
113.1 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 113.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 111.59g | Carb: 108.66g.
Breakfast: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, Авокадо. Lunch: Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе, Зеленый Перец. Dinner: Евроопт Филе Минтая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Other: Яйцо, Яичный Белок. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валерия Самусенко's weight history
|