Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
156.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2019:
|
833 kcal
|
Fat: 11.22g | Prot: 90.48g | Carb: 92.97g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Cybermass Протеин Соевый, Помидоры, Гарнец Фалафель, С.Пудовъ Мука Нутовая. Dinner: МЖК Горчица Столичная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Оливковое Масло, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Здоровка Соевое Мясо Кусочки. Snacks/Other: Тульский Молочный Комбинат Кефир Обезжиренный. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_Meta's weight history
|