Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
112.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 112.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2019:
|
1328 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 121.22g | Carb: 121.92g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Кешью, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Сладкий Красный Перец, Зеленый Пищевик Халва без Сахара, Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Спецзаказ Тунец Натуральный, Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Свежие Новости Творог Деревенский 2%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валерия Самусенко's weight history
|