Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
186.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
|
1659 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 119.55g | Carb: 153.22g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Мёд, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Восход Хлеб "Тостовый Гурман", Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Восход Хлеб "Тостовый Гурман", Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Восход Хлеб "Тостовый Гурман", Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Кисель, Десерт с какао. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
Отличный результат! Функциональное питание используете?
25 Feb 19 by member: romacross
|
romacross Добрый день) Спасибо) По утрам, перед работой пью коктейль Герболайф 👍. И второй сезон занимаюсь в проекте Праймтайм.. И на третий уже записалась))
26 Feb 19 by member: bartosh.i
|
26 Feb 19 by member: romacross
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bartosh.i's weight history
|