Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
185.0 lb
Lost so far: 61.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2019:
|
1666 kcal
|
Fat: 85.49g | Prot: 62.54g | Carb: 160.58g.
Breakfast: Сахар, Семга Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Сладкая Булочка с Корицей, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Папа Может Сосиски Филейные. Dinner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Сыр Российский, Грудка Индейки, Обычные Блины. Snacks/Other: Папа Может Сосиски Филейные, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|