|
Все отлично, самочувствие отличное.
|
195.8 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 72.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2019:
|
882 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 52.42g | Carb: 112.76g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Крупская Шоколад Особый, Кофе. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Вареное Яйцо, Овощи Гриль, Грейпфрут, Кофе. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksanabel's weight history
|