|
слилась водичка после праздников 😋
|
117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2019:
|
1648 kcal
|
Fat: 87.38g | Prot: 162.01g | Carb: 49.64g.
Breakfast: Яблоко Глостер, Савушкин Хуторок Творог 5%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Свинина Запеченая, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*МилаЯ *'s weight history
|