Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
104.9 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2019:
|
1098 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 74.09g | Carb: 92.33g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Свой Урожай Клубника, Банан, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Останкино Ряженка, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Dinner: Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fitbaker.muse's weight history
|