Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 54.27g | Carb: 146.48g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Вареное Яйцо, Черный Принц Сыр. Dinner: Ленивая Овсянка. Snacks/Other: Русское Море Крабовое Мясо, Lorado Ананас Консервированный, Теремок Сырный Крем-Суп, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zzaaii2255's weight history
|