Himmlischerbote's Journal, 03 January 2019

🤷‍♀️😊
207.2 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 37.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 January 2019:
1429 kcal Fat: 41.19g | Prot: 88.56g | Carb: 134.13g.   Breakfast: Harzer Harzer Käse, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Philadelphia Schnittlauch, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Edeka Bio Dinkelbrot. Lunch: Oettinger Pils, Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten. Dinner: Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Halberstädter Gelbe-Erbsen-Eintopf. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich dir 🙋 
03 Jan 19 by member: MoFu27
MUDDI......ich wünsche dir auch einen wunderschönen Donnerstag 😊🌻🍀 
03 Jan 19 by member: Himmlischerbote
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🍀🙋‍♀️ 
03 Jan 19 by member: Steffie0102
Guten Morgen,🙋🏻‍♀️ich wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag.☺ 
03 Jan 19 by member: Levka...
Dank euch, ihr Lieben ! 😊 
03 Jan 19 by member: Himmlischerbote
Einen freundlichen Rest Donnerstag wünsche ich dir. :) 
03 Jan 19 by member: Haselmaus3

     
 

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