Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2018:
|
2326 kcal
|
Fat: 95.80g | Prot: 122.36g | Carb: 192.02g.
Breakfast: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Лента Авокадо. Lunch: Рахат Мармелад в Шоколаде, Куриные Котлеты с Кабачком, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Петелинка Котлеты "Де-Воляй" с Маслом и Петрушкой, Суп Грибной. Dinner: Мёд, Сыробогатов Сыр Костромской, Говядина Пастрами (Вяленая), Вино Красное Сухое, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яблоко Голден, Мандарины. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*МилаЯ *'s weight history
|