Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
188.7 lb
Lost so far: 57.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 November 2018:
|
2589 kcal
|
Fat: 118.14g | Prot: 105.96g | Carb: 272.07g.
Breakfast: Черемушки Тесто Слоеное Дрожжевое, Вареное Яйцо, Салат "Курица с Ананасами". Lunch: Моя Семья Сок Вишнята-Мята, Дмитрогорский Продукт Колбаса Брауншвейгская, Ламбер Сыр 50%, Хлебный Дом Тесто Слоеное Дрожжевое, Вареное Яйцо. Dinner: Ермолино Блинчики со Сгущёнкой. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|