:(
|
125.0 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2018:
|
1753 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 93.16g | Carb: 151.56g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пшеничный Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо. Lunch: Азбука Вкуса Тыква Запечённая с Рикоттой и Фисташками, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлета Куриная. Dinner: Мандарины, Агрокомплекс Цыпленок-Табака по-Домашнему. Snacks/Other: Славянка Романтика Клубничный Десерт , Славянка Конфеты Ореховые, Азбука Вкуса Каша из Киноа с Семенами Чиа. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
Comments
Ёшкин кот 🐱
Похоже, организм на зиму запасаться начал 🤔
07 Nov 18 by member: Liliya809
|
07 Nov 18 by member: anya.del.rey
|
Да сама в шоке( за норму не вылезаю, а тут такое((
07 Nov 18 by member: Arodaxis
|
Бо... что-то качком взлетели... сама такая, но знаю почему... 🤔
07 Nov 18 by member: oslo70
|
Я стараюсь списать это на магнитные бури))
07 Nov 18 by member: Arodaxis
|
огогосики) а воду нормально пьешь?
08 Nov 18 by member: Варлаша
|
Возможно, что недостаточно пью(
08 Nov 18 by member: Arodaxis
|
Может соли много ешь? 🤔 у меня так же, если рыбку соленую покушать или что-то копченое 👀
08 Nov 18 by member: Жруш
|
Давай пей там воду, а то задерживаться будет.
08 Nov 18 by member: Варлаша
|
Юля, скорее всего недостаточно пьешь! Начни с сухого, но не увлекайся, особенно с утра))
08 Nov 18 by member: Batmanstar
|
08 Nov 18 by member: yulia.elesina
|
Котлета вчера была немного солоноватая, а буррата так вовсе не солёная. Хз, короче.
Лёш, я в воскресенье этим займусь))
08 Nov 18 by member: Arodaxis
|
Юля, ты буратту во ВкусВилл брала? Как она тебе? Я хожу мимо неё, но очень хочу попробовать ))
08 Nov 18 by member: anya.del.rey
|
Анют, не, брала через сайт сыроварни дольче латте) коллега уговорила попробовать, теперь думаю во вкусвилле попробовать, если повстречаю))
08 Nov 18 by member: Arodaxis
|
Мне она очень понравилась, такая нежная)
08 Nov 18 by member: Arodaxis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|