Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 33.72g | Carb: 151.53g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Dinner: Песочное Печенье, Малиновое Варенье, Варенье, Молоко, Чай, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Сосиски Молочные, Смешанные Овощи (Замороженные). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|