Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
203.3 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 79.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2018:
|
1344 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 127.39g | Carb: 89.83g.
Breakfast: Valio Творог 0,1% Мягкий, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо. Lunch: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Бондюэль Белая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Арбуз. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksanabel's weight history
|