Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
202.6 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 79.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2018:
|
1265 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 76.59g | Carb: 106.51g.
Breakfast: Свиная Корейка (Вырезка), Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт , Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные , Valio Творог 0,1% Мягкий. Dinner: Сироп, Кофе Латте, Сырники Домашние, Победа Шоколад Горький 72%, Тушеные Овощи. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksanabel's weight history
|