Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
194.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2018:
|
953 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 46.36g | Carb: 120.91g.
Breakfast: Чечевица Вареная, Тушеные Овощи, Творог 5%, Цикорий с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи. Dinner: Эдельвейс Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Нектарин. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирина_k's weight history
|