Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
141.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 August 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 58.97g | Carb: 162.39g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Серпуховхлеб Хлеб Столичный. Lunch: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, с Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Snacks/Other: Нектарины, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
19111091's weight history
|