Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
140.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 August 2018:
|
2203 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 67.65g | Carb: 308.10g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Milky Way Шоколадный Батончик, Бабаевский Шоколад Горький, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Bounty Bounty , Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Киви и Банан, Яблоко, Бабаевский Конфета Белочка, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Банан, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Тысяча Озер Сыр 15%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
19111091's weight history
|