Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
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159.0 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 August 2018:
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1464 kcal
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Fat: 59.53g | Prot: 62.10g | Carb: 166.95g.
Breakfast: Roi De Trefle Brie, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein. Lunch: Rama Rama Culiness, Aldi Kaisergemüse, Reis Poliert, Gekocht, Iglo Filegro Müllerin Art. Dinner: Ehrmann Frischer Joghurt mit Einem Hauch Himbeere, Lidl Hähnchenstreifen, Aldi Frischer Krautsalat, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Gouda, Gummibärchen, Daim Stieleis, Kohlrabi, Aldi Trauben Kernlos. more...
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gaining 0.8 lb a week
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