Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
152.8 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 August 2018:
|
2397 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 144.29g | Carb: 269.20g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Воздушное, Куриная Печень, Сыр Российский, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Lunch: Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Белый Рис, Суп Грибной. Dinner: Арбуз, Гречневая Крупа, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Bounty Bounty, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кефир 1%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|