Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
159.4 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2018:
|
1897 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 85.24g | Carb: 186.61g.
Breakfast: Egoiste Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Пирог с Рыбой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Nutiva Семена Чиа, Каждый День Цветочный Мед, Гречка Отварная, Newa Nutrition Протеин для Женщин. Lunch: 33 Пингвина Творожный Десерт с Клубникой, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Салат Овощной с Маслом, Гороховое Пюре, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Лента Вишня. more...
|
|
1769 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
оуу's weight history
|