Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
159.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2018:
|
1776 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 51.04g | Carb: 233.99g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #3. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Голубцы. Dinner: Сироп, Капучино, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Огурец (с Кожурой), Сметана , Борщ. Snacks/Other: ВкусВилл Творог с Грушей, Банан, Арбуз. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alya29's weight history
|