|
Задолбал этот вес
|
190.7 lb
Lost so far: 54.0 lb.
Still to go: 51.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2018:
|
1768 kcal
|
Fat: 94.69g | Prot: 71.22g | Carb: 135.44g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. Snacks/Other: VitaLat Сыр Рикотта, ITLV Маслины без Косточки, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
 Comments
Я тоже на 89 застряла. Ничего, все пройдет)
28 Jul 18 by member: myshka_bu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|