Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
141.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2018:
|
1986 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 86.42g | Carb: 216.29g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Геркулес Зерновой Хлеб. Lunch: Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Сладкая Булочка, Папа Джонс Пицца Пеперони, Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, с Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Мороженое, Coca-Cola Кола, Сосиска в Тесте. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
19111091's weight history
|