Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
190.0 lb
Lost so far: 54.7 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2018:
|
1494 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 78.02g | Carb: 110.88g.
Breakfast: Арбуз, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Глобус Сыр Рависман Калори, President Сыр Бри. Lunch: Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Белый Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Сушки, Арбуз, Глобус Сыр Рависман Калори, President Сыр Бри. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
 Comments
27 Jul 18 by member: myshka_bu
|
😬, сорри
Хотя, аула уж легче, почти 3 недели как скакнул с 85,9, так зараза проболтался почти месяц..., вот тебе и похудение 😶
27 Jul 18 by member: alenalayer
|
Может, все-таки батарейки в весах?)) Я вот поменяла. Правда, ничего особо не изменилось 😁
27 Jul 18 by member: myshka_bu
|
Алён, еще хотела спросить. Сколько можно хранить сыр с плесенью в холодильнике? А то во вторник так захотелось бришечки и рокфора, купила, но до сих пор не могу съесть. Лежат, бедняги, ждут своего часа...
27 Jul 18 by member: myshka_bu
|
27 Jul 18 by member: h0neyda
|
Блин, батарейками при почти 90 ккал кажись мне не отделаться 😂. За три дня с ними ничего не будет точно. Но вечером или завтра пока его заточить.
Я лично быстро все сжираю (мне муж помогает, а вот дочь ест только твёрдые сыры с большими дырками), если в чем-то сомневаюсь- у меня есть шпиц, собачка, которая всегда не против любого сыра, пусть даже немного завалявшегося 😂
Бри перестает созревать сразу же после того, как от него отрезать кусианчик. В цельном виде до шести месяцев в холодильнике. Отрезанный в течение нескольких дней лучше съесть - у отрезанного Короткий срок годности.
27 Jul 18 by member: alenalayer
|
Таня, тебе таких отвесов никак нельзя, тв и так уже пушинка. Это только жирненьким душечкам полагается 😂
27 Jul 18 by member: alenalayer
|
alenalayer, спасибо, постараюсь завтра съесть)
27 Jul 18 by member: myshka_bu
|
* При 90 кг, а не ккал
—-
Не за что! 😉
27 Jul 18 by member: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|