Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
142.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 July 2018:
|
1219 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 95.69g | Carb: 127.60g.
Breakfast: Магнит Банан, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Сыр Российский, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями . Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Шарики Глазированные Шоколадным Сиропом, Ваби Саби Том Ям. Dinner: Pearl River Bridge Кунжутный Соус, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
19111091's weight history
|