Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
135.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2018:
|
1584 kcal
|
Fat: 88.04g | Prot: 94.45g | Carb: 108.11g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Малина, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Сыр Фета, Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Черешня, Банан, Авокадо Авокадо, Billa Кешью Жареный. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Gina's weight history
|