Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2018:
|
1431 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 61.40g | Carb: 139.07g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Утреннее, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Muesli Запечённые с Орехом , Банан. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_~Екатерина~_'s weight history
|