|
Лето, ты беспощадно!
Отвесы - солнышко - выходные - шашлык - простуда - привес - рабочие будни.
Блин.
|
125.7 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
|
1436 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 94.63g | Carb: 86.72g.
Breakfast: Яготинское Какао на Молоке, Сырники Домашние, Яичница с Помидорами. Lunch: Котлета Куриная, Цветная Капуста в Кляре. Dinner: Помидоры, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
coba.punk's weight history
|