Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
110.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2018:
|
1548 kcal
|
Fat: 86.22g | Prot: 50.08g | Carb: 145.75g.
Breakfast: Молоко, Песочное Печенье, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Соленья, Чай, Торт, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|