Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
126.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2018:
|
1604 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 133.80g | Carb: 103.01g.
Breakfast: Конфета, Biotech USA 100% BCAA, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ореховая Роща Ядра Орехов Фундука Натуральные, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Свиная Корейка (Вырезка), Слайсы, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shlapunova_Lubov's weight history
|